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De la part de Véronique :
RDV 14H CIMETIÈRE DE CARNOUX OU 13H40 PARKING PDE POUR COVOITURAGE. Vero 06 25 08 50 52
Nous prévoyons une séance d'initiation au BUNGY PUMP le jeudi 7 novembre à 14h, animée par Jacques Roux, au départ du cimetière de Carnoux.
Nouvelle discipline, le BUNGY PUMP s'adresse aux randonneurs, et permet de travailler de façon ludique la poussée, l'amplitude des bras et des pas, à l'aide de bâtons dynamiques.
C'est aussi une séance de FITNESS avec des exercices de renforcement musculaire et d'étirements en douceur, en musique douce ou dynamique.
10 personnes maxi par séance.
Une autre séance pourra être proposée.
Inscription par SMS auprès de Véronique 06 25 08 50 52.
LISTE INSCRITS pour le 7 novembre : Véronique Monties, Carlos Monteiro, Isabelle Gisclon, Colette Degioanni, Michèle Roux, Claudie Moustakides, Corinne Jeanny, Nathalie Charillon, Laurence Naude, Yamina Hebrard.
LISTE INSCRITS PROCHAINE SEANCE : Didier Verna, Joelle Bosler, Annick Pelletier, Patricia Ronchin, Rose Burgat, Muriel Dussol, Michèle Degioanni et Elisabeth Favret (si vendredi)
SI SEANCES ULTERIEURES : Roselyne Boldrini
